3/15 La respiration du Gorille (exercice de respiration)
Bonjour et bienvenue sur le Yoga des Enfants, aujourd’hui, je t’explique la respiration du Gorille qui se trouve être la 3ème technique de respiration de mon défi. Cet article fait parti du défi: « 15 jours pour 15 exercices de respiration ». La...
2/15 La respiration du serpent
Bonjour et bienvenue sur le Yoga des Enfants, aujourd’hui, je t’explique la respiration du serpent qui se trouve être la deuxième technique de respiration de mon défi. Cet article fait parti du défi: « 15 jours pour 15 exercices de respiration ». ...
1/15 La respiration du bûcheron
Bonjour et bienvenue sur le Yoga des Enfants, aujourd’hui, je t’explique la respiration du bûcheron qui se trouve être la première technique de respiration de mon défi. Cet article est le premier de toute une série d’articles faisant parti du défi: « 15...
15 jours: 15 exercices de respiration pour les enfants (et les grands)
Bonjour et bienvenue sur le Yoga des enfants ! En ce jour, je t’annonce mon nouveau défi: 15 jours pour 15 exercices de respiration à utiliser avec les enfants. En quoi consiste ce défi? J’ai pour objectif de te proposer quotidiennement durant 2...
ma Routine du soir (à louper sans aucun prétexte !)
Bonjour et bienvenue sur le Yoga des Enfants ! Aujourd’hui, je te fais part d’une de mes routines du soir. Cette routine du soir est ma préférée et je ne la loupe sous aucun prétexte ! Notre caractère est fait d’habitudes: qui sème une pensée,...
Happiness…Bonheur – Un film que tout le monde devrait voir !
Bonjour et bienvenue sur le Yoga des Enfants. Aujourd’hui je vous présente: Happiness (Bonheur). …Un court film que j’apprécie tout particulièrement. J’adore les Animation Short Films (courts films d’animation) ! Ils en disent beaucoup plus que la...
