ma Routine du soir (à louper sans aucun prétexte !)

ma Routine du soir (à louper sans aucun prétexte !)

Bonjour et bienvenue sur le Yoga des Enfants ! Aujourd’hui, je te fais part d’une de mes routines du soir. Cette routine du soir est ma préférée et je ne la loupe sous aucun prétexte !   Notre caractère est fait d’habitudes: qui sème une pensée,...
Yoga: 108 salutations au soleil

Yoga: 108 salutations au soleil

Bonjour et bienvenue sur le Yoga des enfants ! En ce jour, je t’annonce mon challenge: 108 salutations au soleil ! Et oui, pour inaugurer ce nouveau site, j’avais envie de me lancer un défi personnel (et pourquoi pas le relancer tous les ans ou même...